(资料图片仅供参考)

1、孕妇可以少量吃桂圆。

2、桂圆含有丰富的蛋白质、葡萄糖和铁，能及时补充人体所需的营养物质，具有养血安神、助眠、抗衰老、补气血的作用。

3、但是孕期一定要注意少量食用，不要过多食用桂圆。

4、桂圆吃多了容易上火，还会加重胎热。

5、严重者会出现腹痛、先兆流产甚至流产。

6、孕妇在孕期一定要注意饮食多样化，避免吃刺激性和寒性食物，避免饮酒。

本文到此结束，希望对你有所帮助。